Bryt en svette og hjelp din favoritt veldedighet
Men forskning fra noen respekterte folk har funnet ut at folk er mer sannsynlig å støtte en sak og å donere hvis de lider litt.
Ja, det kalles "martyrdomseffekten." Det er en ekte ting. Og martyrdomseffekten synes å være sterkere når vi lider for et forferdelig problem eller sykdom eller tilstand.
I disse dager kan lidelse ta alle slags former. Som IceBucketChallenge for ALS, eller PolarPlunge for Special Olympics, eller kanskje bare en 5k med din beste venn for Stut Your Mutt, som støtter Best Friends Animal Society (neppe et tilfelle av martyrdom i min mening).
Martyrdom til side, kjører, går eller sykler for veldedighet er en god idé. Det tar bare noen timer på det meste, du vil skaffe penger for en god sak, og du kan bli sunn ... alt på samme tid.
Hva er veldedighetskurs og turer?
Kan du tro at "thons" bare har eksistert siden 1970-tallet? Mars of Dimes satte sammen sin første begivenhet i 1970. Siden da har den vellykkede hendelsen blitt replikert av omtrent alle. Nå kjent som mars for babyer, er den hendelsen fortsatt sterk også.
Walk / Run / athons er både konkurransedyktige og ikke-konkurransedyktige løp sponset av mange veldedige organisasjoner for å samle inn penger og som en måte å involvere mange flere mennesker enn de ellers ville ha i sine årsaker.
Deltakerne betaler vanligvis en registreringsavgift og samler løfter. Til gjengjeld kommer de til å nyte en flott tur / løp som er organisert for dem, snacks, drinker, T-skjorter og andre minner.
Gange og løp kan være hyggelig familieaktiviteter eller arrangere en haug med venner å gå med deg. Energetiske deltakere kan heve tusenvis av dollar for deres favoritt veldedighetsorganisasjoner med de elektroniske verktøyene de fleste store løp / turer gir.
Hvis du vil gjøre mer, trenger veldedighet og løp mange frivillige på dagen for løp eller gå. Du kan legge ut informasjonspakker, registrere deg, hjelpe deg med å konfigurere ruten eller distribuere drinker under arrangementet.
Hvordan bli involvert i en veldedighet Walk eller Run
Her er noen av de beste årlige nasjonale "thons":
- Gå til slutt Alzheimers
- Avon Walk for Breast Cancer
- Sykkel MS
- Det amerikanske kreftforenings relé for livet
- Susan G. Komen Race for kur
- American Heart Association's Heart Walk
- Lys nattpromenaden for leukemi og lymfomforeningen
- Gå nå for autism snakker
- Gå for å stoppe diabetes
- AIDS LifeCycle
- St. Jude Heroes for St. Jude Children's Research Hospital
- Buddy Walk for National Down Syndrom Society
Vil du ha noe annet? Prøv disse
- MuckFest for MS Society (Mud!)
- IronMan Arizona for SmileTrain (flere torturer!)
- Chicago PolarPlunge for spesielle OL (isete!)
- Krispy Cream Challenge for North Carolina Children's Hospital (donuts pluss kjører)
- Cupid's Undie Run for Barns Tumor Foundation (akkurat det du tenker)
- The Color Run (få splashed med regnbuefarger i forskjellige byer for forskjellige årsaker)
Kanskje den beste måten å finne en veldedig tur / løp på er å sjekke ditt lokale papir eller nettsted.
Dusinvis av lokale organisasjoner driver veldedige turer / kjører hver helg i ditt område. Du kan også prøve å søke på nettet ved å bruke "walk" eller "run" og navnet på staten din.
Også, her er noen kataloger og lister hvor du kan se etter veldedighet går og kjører:
- Veldedighet Walks Blog
- Active.com
Hvordan få mest mulig ut av en Walkathon, Bikeathon eller Marathon for veldedighet
- Finn en tur / løp / tur på grunn av at du føler deg lidenskapelig.
- Lær alt om arrangementets forventninger og krav. Enkelte hendelser krever at deltakerne skal hente et bestemt antall donasjoner og betale en registreringsavgift.
- Få penger med entusiasme. Fortell alle du vet om din deltakelse og oppfordrer dem til å støtte deg og årsaken. Forskning har vist at folk som bruker elektroniske sosiale medier til å samle inn penger for sine årsaker, gir seks ganger mer penger enn de som ikke bruker det!
- Men vær også rimelig om hvor langt du vil gå / løpe / ri og om hvor mye penger du håper å øke. Sett deg opp for suksess, ikke en feil.
- Sjekk med og spør jobben din om å matche eller på annen måte støtte din sak.
Bli flyttet nå. Hjelpe en sak og komme i form samtidig.
Hvis du er nysgjerrig på hele feltet av veldedighetsinnsamling med sportslige arrangementer, sjekk ut Peer to Peer Professional Forum. Det er den profesjonelle gruppen for arrangørene av veldedighetsaktivitet. Det er en rapport på organisasjonens nettsted som viser de 30 beste atletiske arrangementene, innsamlingsprogrammer, rangert etter inntekter.