Det er mye harmoni mellom hobbyer og entreprenørskap. Fra et perspektiv er det en veldig vanlig måte å skape en hobby i en bedrift for håpløse gründere å dype tærne til bedriftseiendom ved å utnytte noe de allerede er svært lidenskapelige om. Ta en titt på Anne-Marie Faiolas Bramble Berry, Tom Jansen og Amanda Buhse's Coal and Canary Candle Company, og Nadia Shuaibs Budsjett Elektronikk. Det vanlige temaet i hver av disse historiene er suksessen som kan komme fra å bygge på en hobby du allerede elsker og bruker den til å starte din karriere som gründer.
Fra et annet perspektiv er det bare å ha en hobby - selv om den ikke er direkte relatert til virksomheten din - kan gjøre deg til en mer vellykket entreprenør. En studie fant at de som er mer engasjert i kreative aktiviteter, gjorde det bedre på jobben og rangert høyere når det gjelder ytelse enn de som ikke gjorde det. Når du vurderer det faktum at du skal ha suksess, trenger du konsekvent nedetid i din småbedrift, det gir full mening å vende seg til et tidsfordriv som har noen gründerfordeler. Mens mange hobbyer har potensial til å gi fordeler som kan forbedre ditt suksessnivå som gründer, er hobbyene som er oppført her et flott sted å starte for omtrent alle.
01 - Puslespill
Har du sett noen av artiklene i det siste, å bruke puslespill som verktøy for å opprettholde hjernens helse? Dette er sannsynligvis ikke overraskende; du kjenner hjernekraften som kommer inn i spill når du gjør kryssord, puslespill eller til og med nummerspill som Sudoku. Ved å ta det et skritt videre, kan kryssordene bevare kognitiv funksjon, og puslespill kan forbedre minnet, bygge problemløsende ferdigheter og indusere en tilstand av fokusert meditasjon. Alt dette kan legge til et element av balanse i livet ditt og din virksomhet, noe som gjør puslespill til en utmerket hobby for å trene hjernen din og holde den i toppform for alle de mentale utfordringene du kan møte som gründer. 02 - Hagearbeid
Hagearbeid er en hobby som ikke bare gir deg praktisk erfaring i en verdifull virkelighet, men det har også vist seg å redusere stress, forbedre mental helse og gi en lav innflytelse på trening. Faktisk fant en studie at hagearbeid kan bekjempe stress og forbedre humøret ditt bedre enn andre fritidsaktiviteter, noe som alle entreprenører kan sannsynligvis ha nytte av. Vi kan heller ikke ignorere den helt materielle fordelen med hagearbeidproducerende heiende og hjemmelaget frukt og grønnsaker som kan forbedre ditt næringsnivå. 03 - Musikkinstrumenter
Studier har vist at det er direkte bevis på at læring hvordan man spiller et musikkinstrument har en positiv biologisk effekt på barns utviklende nervesystemer. Å spille et instrument kan forbedre barnas faglige ytelse samtidig som de oppfordrer dem til aktivt å delta i studiene. Jo bedre nyhet er at disse og mer musikalske instrumentfordeler gjelder også for voksne. Hvis du vil forbedre din kognitive funksjon, øke minnet, bli mer koordinert, lindre stress og bli bedre til å styre tiden, hente et instrument og gjøre det ditt oppdrag å lære å spille. 04 - Videospill
Å spille videospill gir mye av de samme fordelene som oppgaver når det gjelder problemløsing. Men det bidrar også til å forbedre hånd-øye-koordinasjonen, finjusterer strategiske ferdigheter og gjør det mulig å tenke på årsak og virkning av ulike beslutninger du møter. Hvis du spiller videospill online og kobler deg til andre spillere eksternt, får du også fordelen av å kunne sosialisere. Dette er et stort pluss for solo-entreprenører som vanligvis jobber alene uten mye mulighet for ansikt til ansikt-interaksjon. Alle disse fordelene gjør videospill til en god hobby, og gir deg et solidt argument for å ta kontrollen når du leter etter nedetid etter jobb. 05 - Fiske
Hvis du er på utkikk etter en hobby som kan forbedre fingerferdighet og reflekser, gi hjernen en pause og gi litt lett trening for overkroppen, gi fisk på prøve. Og selvfølgelig kan vi ikke ignorere fordelene som kommer fra en endring i naturen som gjør at du kan komme deg ut, ta i naturen og puste inn frisk luft. Fiske er også en utmerket måte å praktisere tålmodighet, lære utholdenhet og øke selvstendighetsnivået, noe som gjør det til en god hobby for enhver entreprenør. 06 - Sykling
Den mest fysiske hobbyen på vår liste, kan sykle gjøre deg fitter, lykkeligere og mer produktiv. En sykkelhobby kan også forbedre hjertefunksjonen, øke hjernekraften og forbedre din generelle helse. Siden sykling er en kardiovaskulær aktivitet, tillater kroppen din å frigjøre adrenalin. Denne bølgen av adrenalin kan gjøre deg mer våken og øke reaksjonstiden. Så du vil kanskje prøve å gå på en sykkeltur kort før du har ditt neste tonehoppmøte, så du er klar til å håndtere eventuelle salgsobjekter du kan høre. Husk at du ikke trenger å sykle som et proffs for å få fordelene av denne hobbyen; Du kan dra nytte av disse fysiske fordelene ved å sykle i enda 30 minutter noen ganger i uken. 07 - Yoga
Det er mange fordeler med å øve yoga, inkludert fleksibilitet, smertebehandling, styrke muskelstyrken, forbedre stillingen og forbedre pusten. Hvis du noen gang har øvd på yoga, vet du at det også er en fin måte å redusere stress og forbedre kvaliteten på søvnen over tid. I tillegg hevder folk som praktiserer yoga regelmessig at det øker indre styrke, som er perfekt for gründere som ønsker å bygge sin følelse av selvtillit og selvtillit. 08 - Maleri
Kreativitet og innovasjon er kraftige egenskaper i virksomheten. En fersk studie fant at de som er mer kreativitet, er 16 prosent mer innovative, og viser sammenhengen mellom de to. Hvis du ønsker å fremme din egen innovative kreativitet, er den beste måten å gjøre det på å begynne å jobbe med en kreativ hobby, for eksempel maleri. Maleri har også mange av fordelene med noen av de andre hobbyene som er oppført her, inkludert induksjon av avslapning, forbedring av fokus og konsentrasjon og forbedring av mental helse. Denne hobbyen har også vist seg å bygge emosjonell intelligens, som er uvurderlig for de i næringslivet. 09 - Matlaging
Bortsett fra den mer åpenbare fordelen som matlaging gir, som er næring som kan forbedre hjernens funksjon, har matlaging også vært bundet til å generere følelser av kontroll og bedre humør på en måte som ligner på meditasjon. Hvis du lager for og med familien din, kan denne hobbyen også gi ekstra tid for tilkobling til kjære og en klar frakobling fra jobb. Denne hobbyen kan også øke kreativiteten og følelsen av eventyr, spesielt hvis du liker å avvike fra en skriftlig oppskrift og prøve egne middagsoppfinnelser. 10 - Lesing
Du gjør nok en god lesning allerede som en gründer, men hvis du velger å hente en bok etter jobb - spesielt litterær fiksjon - setter du opp for to store fordeler. For det første kan du forbedre vokabularet ditt ved å lese arbeid skrevet av forskjellige forfattere med fokus på historier om ulike tider og steder. For det andre, å gå tilbake til emosjonell intelligens vi nevnte ovenfor, kan du øke nivåene av empati og følelsesmessig intelligens betydelig ved å lese litterære fiksjonsbøker. For ikke å nevne dette er en god hobby som lar deg slappe av og slå av hjernen din etter en spesielt stressende dag som gründer. Hver av disse 10 hobbyene gir ikke bare fordeler som du kan oversette til suksess i bedriften din, men de gir også en utmerket måte å ta en pause fra presset til å være en bedriftseier, hjelpe deg med å redusere stress og unngå utbrenthet . Tross alt, kan du ikke bruke litt mer avslapping i livet ditt, spesielt hvis du kan bruke stilletid for å utvikle ferdigheter du kan utnytte i ditt daglige arbeidsliv?